Naše mise
Vytváříme prostor, značku forMe, kde se propojuje profesionální vedení, funkční pohyb a klidný minimalistický design. Naším cílem je budovat komunitu, ve které se každá žena cítí motivovaná, silná a v rovnováze – tělem i myslí. Reformer pilates u nás není jen cvičení, ale cesta k sebevědomí a vnitřnímu klidu.
Naše služby
Nabízíme individuální i skupinové lekce reformer pilates pod vedením certifikovaných lektorek v designovém studiu v Nymburce. Zaměřujeme se na efektivní posílení hlubokého stabilizačního systému, zlepšení flexibility a držení těla.
Reformer
Cvičení na speciálním stroji, které zpevňuje celé tělo bez přetížení kloubů. Přináší precizní pohyb, hluboké zapojení středu těla a krásné držení těla.
Podložka
Pilates na podložce posiluje celé tělo a zlepšuje držení páteře. Díky cvičení s vlastní vahou buduje pevný střed, zvyšuje flexibilitu a pomáhá uvolnit napětí.
HIIT
Kettlebell HIIT je dynamický trénink, který spaluje kalorie a buduje sílu v rekordním čase. Kombinuje intenzivní intervaly, zlepšuje kondici a podporuje rychlý metabolismus.
Barre
Novinka, která pojí pilates, balet a posilování. Je hodně zaměřeno na ruce, nohy, hýždě a ladnost pohybu. Elegantní, ženské a přitom pořádná výzva.
Kruhový trénink
Dynamické cvičení, které komplexně posiluje celé tělo. Střídají se stanoviště zaměřené na sílu, vytrvalost a kardio, díky čemuž spaluje kalorie a zlepšuje kondici.
Náš tým
Jsme certifikované instruktorky Pilates s individuálním přístupem, vášní pro pohyb a cílem pomáhat ženám cítit se silně a sebevědomě.
Zuzana Ropková
Adéla Dvořáková
Sára Černá
Ceník a rozvrh
Všechny informace o lekcích, cenách, permanentkách a aktuálním rozvrhu najdete na odkazu níže.
Často kladené otázky
Máte dotazy ohledně Reformer Pilates, lekcí nebo vybavení? Podívejte se na odpovědi na ty nejčastější otázky, se kterými za námi klientky přicházejí.
Nahlédněte do atmosféry studia, nechte se inspirovat a buďte s námi v kontaktu i mimo lekce.
Minimalistické studio. Profesionální vedení. Lekce, které vám dají smysl.
Kontakt
-
Komenského 2432,
Nymburk
Otevírací doba
- Pondělí - Pátek :
- Sobota - Neděle :
- 07:00 - 20:00
- 08:00 - 20:00
forMe pilates studio
Copyright © 2025. Všechna práva vyhrazena