Reformer
Pilates
Barre
Ostatní

Pilates Nymburk a Poděbrady pro zdravé tělo a klidnější mysl

5,0

Na základě více než 30+ recenzí

Naše vize

Zastavte se na chvíli. Dopřejte si čas pro sebe a pohyb, který prospívá tělu i mysli. Ve forMe Pilates se budete cítit silnější, sebevědomější a více sama sebou. Najděte si prostor, kde můžete na chvíli vypnout, soustředit se jen na sebe a odcházet s novou energií.

0 +

Žen v naší komunitě

0 +

Různých lekcí týdně

0 +

Instruktorek v týmu

Naše lekce

Vyberte si lekci, která sedne právě vám

4 Levely obtížnosti

Reformer Pilates

Cvičení na speciálním stroji, které zpevňuje celé tělo bez přetížení kloubů.

2 Levely obtížnosti

Pilates na podložce

Pilates na podložce posiluje celé tělo a zlepšuje držení páteře.

1 Level obtížnosti

Barre

Novinka, která pojí pilates, balet a posilování.

5 typů lekcí

Ostatní lekce

Rozmanité lekce pro sílu, kondici, formování postavy i novou energii.

Začněte ještě dnes

Najděte si lekci, na kterou se budete každý týden těšit.

Ať už začínáte, nebo hledáte novou výzvu, rádi vás přivítáme na lekci, kde se budete cítit příjemně od první minuty.

O nás

Jsme certifikované instruktorky, s individuálním přístupem, vášní pro pohyb a cílem pomáhat

Každá jsme jiná – a právě proto si u nás každá najde to své. Ať už chcete intenzivně posílit, nebo zvolit klidnější tempo, naším cílem je, abyste se cítily dobře.

E-shop

Kousek forMe, který si můžete vzít s sebou

Objevte doplňky a produkty forMe, které vám zpříjemní nejen každou lekci.

Další služby

Objevte vše, co je součástí našeho studia

Ať už začínáte, nebo hledáte novou výzvu, rádi vás přivítáme na lekci, kde se budete cítit příjemně od první minuty.

Individuální lekce

Individuální lekce s osobním přístupem a tréninkem podle vašich potřeb.

Měření InBody

Přesná analýza těla pomocí InBody pro sledování pokroku a lepší výsledky.

Pronájem studia

Stylový prostor studia k pronájmu pro lekce, workshopy a soukromé tréninky.

Eventy

Eventy a workshopy zaměřené na pohyb, zdraví a komunitu.

Recenze

Co o nás říkají naše klientky?

Krásné a čisté prostory, velmi příjemná instruktorka a skvěle vedená lekce. Cvičení bylo akorát náročné, ale zároveň srozumitelné i pro začátečníky. Příjemná atmosféra a profesionální přístup – určitě doporučuji.🥰

Claudia Viňanská

Nymburk

Krásné studio a skvělá cvičitelka Anička. Doporučuji👌🏼✨

Johana Kraftová

Nymburk

Holky (cvičitelky) jsou super. Každá má svůj styl. Ráda si přivstanu a zajdu zacvičit. Bylo by fajn mít otevřeno i v neděli 😅😇.

Lenka Doan

Nymburk

Studio v Poděbradech mohu vřele doporučit. Měla jsem individuální lekci reformeru se Zuzkou. Lekce byla vyvážená, měla hezké flow, žádné extra pauzy, nechybělo ani závěrečné protažení. Děkuji a přeji spoustu spokojených klientek. ✨

Aneta Brunclíková

Individuální lekce

Cvičení ve Forme Pilates je pro mě vždycky takové malé zresetování. Zuzka má skvělý cit pro lidi i pro detail, umí vysvětlit, povzbudit a dodat energii. Díky ní jsem si k pilatesu našla opravdový vztah. ♥️

Matyáš zz Svitlyk

Nymburk

Rozhodne doporučuji…. Holky jsou skvělý, milý a tréninky jsou boží. Vždy odcházím s úžasným pocitem a oblečení můžu ždímat. Holky přeji hodně štěstí v tomto děláte. Jste nejlepší ❤️❤️❤️

Veronika Bendásková

Nymburk

Studio mohu i jako začátečník jedině doporučit. Chodím sem pravidelně jednou týdně na barre a postupně mám v plánu přidávat i další lekce (výběr je tu opravdu rozsáhlý🫶🏻). Je tu moc hezké prostředí a milé lektorky, takže se sem vždy těším🩰.

Dominika Crhová

Barre

Super moderní pilates studio v Nymburce i pro muže.

Ing. Petr Koukal

Nymburk

Byla jsem na lekci barre se Zuzkou a mohu jedině doporučit! 🩰 Moc hezké prostředí, kde nám Zuzka vytvořila moc příjemnou podporující atmosféru a pěkně nám dala do těla! Těším se na další lekce!

Barbora Šimáčková

Barre

Krásné a čisté prostory, velmi příjemná instruktorka a skvěle vedená lekce. Cvičení bylo akorát náročné, ale zároveň srozumitelné i pro začátečníky. Příjemná atmosféra a profesionální přístup – určitě doporučuji.🥰

Claudia Viňanská

Nymburk

Krásné studio a skvělá cvičitelka Anička. Doporučuji👌🏼✨

Johana Kraftová

Nymburk

Holky (cvičitelky) jsou super. Každá má svůj styl. Ráda si přivstanu a zajdu zacvičit. Bylo by fajn mít otevřeno i v neděli 😅😇.

Lenka Doan

Nymburk

Studio v Poděbradech mohu vřele doporučit. Měla jsem individuální lekci reformeru se Zuzkou. Lekce byla vyvážená, měla hezké flow, žádné extra pauzy, nechybělo ani závěrečné protažení. Děkuji a přeji spoustu spokojených klientek. ✨

Aneta Brunclíková

Individuální lekce

Cvičení ve Forme Pilates je pro mě vždycky takové malé zresetování. Zuzka má skvělý cit pro lidi i pro detail, umí vysvětlit, povzbudit a dodat energii. Díky ní jsem si k pilatesu našla opravdový vztah. ♥️

Matyáš zz Svitlyk

Nymburk

Rozhodne doporučuji…. Holky jsou skvělý, milý a tréninky jsou boží. Vždy odcházím s úžasným pocitem a oblečení můžu ždímat. Holky přeji hodně štěstí v tomto děláte. Jste nejlepší ❤️❤️❤️

Veronika Bendásková

Nymburk

Studio mohu i jako začátečník jedině doporučit. Chodím sem pravidelně jednou týdně na barre a postupně mám v plánu přidávat i další lekce (výběr je tu opravdu rozsáhlý🫶🏻). Je tu moc hezké prostředí a milé lektorky, takže se sem vždy těším🩰.

Dominika Crhová

Barre

Super moderní pilates studio v Nymburce i pro muže.

Ing. Petr Koukal

Nymburk

Byla jsem na lekci barre se Zuzkou a mohu jedině doporučit! 🩰 Moc hezké prostředí, kde nám Zuzka vytvořila moc příjemnou podporující atmosféru a pěkně nám dala do těla! Těším se na další lekce!

Barbora Šimáčková

Barre

Krásné a čisté prostory, velmi příjemná instruktorka a skvěle vedená lekce. Cvičení bylo akorát náročné, ale zároveň srozumitelné i pro začátečníky. Příjemná atmosféra a profesionální přístup – určitě doporučuji.🥰

Claudia Viňanská

Nymburk

Krásné studio a skvělá cvičitelka Anička. Doporučuji👌🏼✨

Johana Kraftová

Nymburk

Holky (cvičitelky) jsou super. Každá má svůj styl. Ráda si přivstanu a zajdu zacvičit. Bylo by fajn mít otevřeno i v neděli 😅😇.

Lenka Doan

Nymburk

Studio v Poděbradech mohu vřele doporučit. Měla jsem individuální lekci reformeru se Zuzkou. Lekce byla vyvážená, měla hezké flow, žádné extra pauzy, nechybělo ani závěrečné protažení. Děkuji a přeji spoustu spokojených klientek. ✨

Aneta Brunclíková

Individuální lekce

Cvičení ve Forme Pilates je pro mě vždycky takové malé zresetování. Zuzka má skvělý cit pro lidi i pro detail, umí vysvětlit, povzbudit a dodat energii. Díky ní jsem si k pilatesu našla opravdový vztah. ♥️

Matyáš zz Svitlyk

Nymburk

Rozhodne doporučuji…. Holky jsou skvělý, milý a tréninky jsou boží. Vždy odcházím s úžasným pocitem a oblečení můžu ždímat. Holky přeji hodně štěstí v tomto děláte. Jste nejlepší ❤️❤️❤️

Veronika Bendásková

Nymburk

Studio mohu i jako začátečník jedině doporučit. Chodím sem pravidelně jednou týdně na barre a postupně mám v plánu přidávat i další lekce (výběr je tu opravdu rozsáhlý🫶🏻). Je tu moc hezké prostředí a milé lektorky, takže se sem vždy těším🩰.

Dominika Crhová

Barre

Super moderní pilates studio v Nymburce i pro muže.

Ing. Petr Koukal

Nymburk

Byla jsem na lekci barre se Zuzkou a mohu jedině doporučit! 🩰 Moc hezké prostředí, kde nám Zuzka vytvořila moc příjemnou podporující atmosféru a pěkně nám dala do těla! Těším se na další lekce!

Barbora Šimáčková

Barre

Krásné a čisté prostory, velmi příjemná instruktorka a skvěle vedená lekce. Cvičení bylo akorát náročné, ale zároveň srozumitelné i pro začátečníky. Příjemná atmosféra a profesionální přístup – určitě doporučuji.🥰

Claudia Viňanská

Nymburk

Krásné studio a skvělá cvičitelka Anička. Doporučuji👌🏼✨

Johana Kraftová

Nymburk

Holky (cvičitelky) jsou super. Každá má svůj styl. Ráda si přivstanu a zajdu zacvičit. Bylo by fajn mít otevřeno i v neděli 😅😇.

Lenka Doan

Nymburk

Studio v Poděbradech mohu vřele doporučit. Měla jsem individuální lekci reformeru se Zuzkou. Lekce byla vyvážená, měla hezké flow, žádné extra pauzy, nechybělo ani závěrečné protažení. Děkuji a přeji spoustu spokojených klientek. ✨

Aneta Brunclíková

Individuální lekce

Cvičení ve Forme Pilates je pro mě vždycky takové malé zresetování. Zuzka má skvělý cit pro lidi i pro detail, umí vysvětlit, povzbudit a dodat energii. Díky ní jsem si k pilatesu našla opravdový vztah. ♥️

Matyáš zz Svitlyk

Nymburk

Rozhodne doporučuji…. Holky jsou skvělý, milý a tréninky jsou boží. Vždy odcházím s úžasným pocitem a oblečení můžu ždímat. Holky přeji hodně štěstí v tomto děláte. Jste nejlepší ❤️❤️❤️

Veronika Bendásková

Nymburk

Studio mohu i jako začátečník jedině doporučit. Chodím sem pravidelně jednou týdně na barre a postupně mám v plánu přidávat i další lekce (výběr je tu opravdu rozsáhlý🫶🏻). Je tu moc hezké prostředí a milé lektorky, takže se sem vždy těším🩰.

Dominika Crhová

Barre

Super moderní pilates studio v Nymburce i pro muže.

Ing. Petr Koukal

Nymburk

Byla jsem na lekci barre se Zuzkou a mohu jedině doporučit! 🩰 Moc hezké prostředí, kde nám Zuzka vytvořila moc příjemnou podporující atmosféru a pěkně nám dala do těla! Těším se na další lekce!

Barbora Šimáčková

Barre

Online poukazy

Darujte pohyb

Darujte chvíli pro sebe – pohyb, energii a péči o tělo i mysl. Vybrat můžete permanentku, nebo částku za kterou si klientka už sama vybere.

Blog

Novinky a tipy pro vaše zdravé tělo

15. 9. 2026

Jak často cvičit Pilates, abyste viděli výsledky?

Pravidelnost je při cvičení důležitější než jednorázově vysoká intenzita. I jedna lekce týdně může...

Přečíst celý článek

15. 9. 2026

Poznejte své tělo trochu víc díky měření InBody

Měření InBody vám během několika minut ukáže, z čeho se vaše tělo skutečně skládá....

Přečíst celý článek

15. 9. 2026

3 důvody, proč vyzkoušet Reformer Pilates

Reformer Pilates si získává stále větší oblibu – a není divu. Cvičení na speciálním...

Přečíst celý článek

FAQ

Vše, co potřebujete vědět před první lekcí

Ve forMe Pilates si můžete vybrat z lekcí zaměřených na sílu, mobilitu, kondici i zdravý pohyb. Každá lekce je vedena zkušeným instruktorem a je vhodná pro různé úrovně pokročilosti.

  • Reformer Pilates
    Cvičení na speciálním stroji Reformer, které posiluje celé tělo, zlepšuje držení těla, stabilitu i flexibilitu. Díky nastavitelnému odporu je vhodné pro začátečníky i pokročilé.
  • Barre
    Lekce inspirovaná baletem, pilates a funkčním tréninkem. Zaměřuje se na zpevnění nohou, hýždí, středu těla a zlepšení koordinace.
  • Bikini Body
    Dynamická lekce zaměřená na tvarování postavy, spalování kalorií a posílení problémových partií. Ideální pro ty, kteří chtějí cítit sílu i sebevědomí.
  • BOSU
    Trénink na balanční podložce BOSU, který rozvíjí rovnováhu, koordinaci, stabilitu i sílu. Skvělý pro posílení hlubokého stabilizačního systému.
  • Full Body Sculpt
    Komplexní lekce pro zpevnění celého těla. Kombinuje silové i funkční cviky, které pomáhají budovat sílu, zlepšit kondici a formovat postavu.
  • Kettlebells HIIT
    Intenzivní intervalový trénink s kettlebelly, který efektivně posiluje celé tělo, zvyšuje fyzickou kondici a podporuje spalování tuků.
  • Pilates na podložce
    Klasické pilates zaměřené na správné držení těla, posílení hlubokého stabilizačního systému, flexibilitu a zdravý pohyb. Vhodné pro všechny úrovně.
  • Kettlebells & Reformers
    Jedinečná lekce spojující výhody Reformer Pilates a tréninku s kettlebelly. Kombinuje stabilitu, sílu, dynamiku i funkční pohyb a nabízí komplexní trénink celého těla.

Ano. Většina našich klientů začínala úplně od nuly. Instruktor vás provede celou lekcí, nastaví Reformer a přizpůsobí cviky vaší kondici. Lekci přímo pro začátečníky vybírejte v rozvrhu s názvem BASIC.

Vůbec ne. Naše lekce jsou určené pro všechny ženy i muže– bez ohledu na věk nebo aktuální kondici. Cviky vždy přizpůsobujeme vašim možnostem.

Zakládáme si na malých skupinách, díky kterým se může instruktor věnovat každému klientovi individuálně a dohlédnout na správné provedení cviků.

Ano. Můžete si rezervovat lekce v Nymburce i Poděbradech podle toho, co vám více vyhovuje. Permanentku využijete v obou městech.

Nebojte se nám ozvat. Rádi vám doporučíme lekci podle vašich zkušeností, zdravotního stavu i cílů. Ať už chcete začít s pohybem, zpevnit postavu, ulevit zádům nebo si jen dopřát čas pro sebe, společně najdeme tu správnou variantu.

Stačí pohodlné sportovní oblečení, ručník, láhev s vodou a doporučujeme protiskluzové ponožky. Pokud je nemáte, můžete si je zakoupit přímo u nás. Podložky a sportovní náčiní máme k dispozici.

Rezervaci provedete jednoduše online přes náš rezervační systém. Vyberete si studio, termín a lekci, která vám nejvíce vyhovuje.

Lekci můžete zrušit nejpozději 24 hodin před jejím začátkem bez jakýchkoliv poplatků. Při pozdějším zrušení nebo nedostavení se na lekci je účtováno storno ve výši ceny rezervované lekce. Pokud nastane mimořádná situace, neváhejte nás kontaktovat – vždy se snažíme najít individuální řešení.

Ano. Kartu MultiSport u nás můžete využít na vybrané skupinové lekce.

Platí následující podmínky:

  • BOSU – bez doplatku
  • Kettlebells HIIT – bez doplatku
  • Pilates na podložce – doplatek 50 Kč
  • Barre – doplatek 50 Kč
  • Kettlebells & Reformers – doplatek 100 Kč
  • Reformer Pilates – doplatek 250 Kč


Před první návštěvou doporučujeme ověřit si platnost své karty a při příchodu ji předložit na recepci nebo instruktorovi. Pokud máte fyzickou kartu, připravte si prosím i občanský průkaz.